Das neue Auto

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Kick

Wannsee in Flammen, gestern.
Mit Sportstudiomitgliedern & Freunden.

Am Donnerstag, dem 18. Oktober gibt es bei uns mal

Kampfsport Bodenkampf, mit Fallübungen.

Das sollten wir ab und zu mal machen, gehört einfach dazu.

18:00 Uhr Kickboxen (beide Kurse)

19:15 Uhr Bodenkampf / Fallübungen mit Philipp.

Hey Christian,

ich glaub ich schaff es heute leider nicht zu dem Sondertraining :-( ....aber ich hab auf
jeden Fall Interesse, falls es öfter angeboten werden sollte.

euch heute viel Spaß

Steffi

Fallübungen / Bodenkampf mit Philipp.
Das nächste Training findet am
Donnerstag, dem 15. November statt.

Heute, Mittwoch, 7. November, bei uns
Kung Fu Training, mit Klaus.
Um 19:45 Uhr geht es los.
Klaus ist langjähriger Schüler von Bam Bang.

Donnerstag, 15. November, 19:15 Uhr, Judo Bodenkampf

& Fallübungen, mit Philipp.

16:45 Uhr: Kampfsport für Kinder

18:00 Uhr: Kickboxen

Kampfsport für Kinder,

bei uns Dienstag, Mittwoch, Donnerstag & Freitag.

Hier das Kickboxen Training für Kinder,

Mittwoch 17:00 Uhr.

Kampfsport Donnerstag.

Wirlegen beide Kickboxen Kurse bis zur Winterpause

zusammen.

Kickboxen I & II trainieren gemeinsam.

Ab Januar geht es mit beiden Kickboxen Kursen wieder weiter, 18:00 & 19:15 Uhr.

Montags wird der 2. Kampfsport Kurs Kickboxen möglicherweise auf 19:30 Uhr verlegt.

Also, 15 Minuten später.

Dann können auch die spät Teilnehmer mitmachen.

SideKick im Sprung
Donnerstag haben wir nach dem Aufwärmen, sowie den Grundtechniken auch ein paar Sprünge trainiert.
Hat doch gut geklappt.
Kommenden Donnerstag wieder, beide
Kickboxen Kurse, um 18:30 Uhr.

Kickboxen Lehrgang, mit Peter Blankenburg

Kickboxen Training, hier das erste Training am Donnerstag.

Ab sofort gibt es bei uns einige neue Kurse:
ATK (Anti Terrorkampf) - mit Michael -
Kickboxen - mit Michael -
Deep Work - mit Vivian -
Kraft Ausdauer - mit Simon -
Bitte schaut bei Trainingszeiten nach, da werdet
Ihr die aktuellen Kurse finden.

Am Sonnabend, dem 16. März gab es bei uns wieder

eine Gürtelprüfung im Kockboxen.

Mit mir ar auch Bernd Großmann,

(5. Meistergrad Kickboxen) anwesend.

Geprüft wurde vom 10. Schülergrad, gelber Gürtel,

bis einschl. 7. Schülergrad, oranger Gürtel.

Am Sonnabend, dem 16. März gab es bei uns wieder
eine Gürtelprüfung im Kickboxen.
Mit mir ar auch Bernd Großmann,
(5. Meistergrad Kickboxen) anwesend.
Geprüft wurde vom 10. Schülergrad, gelber Gürtel,
bis einschl. 7. Schülergrad, oranger Gürtel.

denkt dran, daß sich die Kurszeiten wegen der bevorstehenden Schulferien, sowie zu Ostern
verändern.

Wegen des Karfreitag fallen die Kurse an diesem Tag aus, wie auch am Ostermontag.

Sonnabend, dem 30. März gibt es dafür einen Kurs Fitboxen, um 11 Uhr.

Bitte pünktlich erscheinen.



Christian

Am heutigem Freitag kommt bei den Kindern,

um 16:45 Uhr, ein neuer Trainer zum Einsatz.

Bitte zahlreich erscheinen !

Den Fitboxen Kurs vertritt heute Udo.

Anschließend ATK Training.



Morgen, am Sonnabend, ein neuer Kurs mit

Simon Boese.

Kraft Ausdauer Training, um 13:30 Uhr.

Montag, 25. März, beide Kickboxen Kurse,

um 18:30 Uhr.

Anschließend ATK Training, mit Michael,

um 20:00 Uhr.