Da haben wir den Roundhouse-Kick geübt. Das ist Technik Nr. 6. Diese wird in Kürze hier
erklärt

An diesem Mi. springt Christian netterweise ein, da ich sehr kurfristig ausfalle. Er macht
mit Euch Fitboxen. Bitte nutzt diese Trainingsmöglichkeit! Und haut rein! (Im wahrsten
Sinne des Wortes.) Viel Spaß! :-)

Eure Kathy

Gestern, in Kathys Tae Bo Kurs, mal Fitboxen.

An diesem Mittwoch vertritt mich mein TAEBO-Kollege Lutz.

Ich bitte auch diesmal um zahlreiches Erscheinen. :-) Und wünsche Euch viel Spaß! :-)

Bis bald,

Eure Kathy.

Hallo Kathy,

habe diese Woche so ne Art Bereitschaft - wenn alles gut geht, bin ich unbedingt wieder
dabei, habe ja schon Fitboxen mit Christian verpaßt :-( - aber das kann ich ja auch mal
freitags ausprobieren. - Dir eine gute Genesung - kurier dich bitte richtig aus! Dann
freue wir uns umso mehr - außerdem brauchen wir dich in Warnemünde. LG - Claudi

Heute, Mittwoch, um 18:30 Uhr,

Tae Bo mit Lutz.

Tolles Tae Bo Training gestern, mit Lutz.
An Kathy, gute Besserung.

So, morgen bin ich dann mal wieder am Start. Ich kann zwar noch nicht gleich Vollgas
geben. Aber mit Eurer Unterstützung machen wir uns eine schöne TAEBO-Stunde. :-)

Bis dann, Eure Kathy.

Wir freuen uns auf den morgigen Sonnabend..

Tae Bo am Strand, mit einer recht großen Gruppe.

Und hier ein Foto dieser Gruppe...

Das war ein toller Tag in Warnemünde!

Unsere Ostseefahrt nach Warnemünde, am 4. Juni 2011.

Tae Bo am Strand, mit Kathy.

Kathys erste Tae Bo Trainingsstunde nach unserer

Warnemündefahrt

Und morgen geht es in die nächste Runde! :-)

Sportliche Grüße und bis dann,

Kathy.

Tae Bo am Strand von Warnemünde.

Hier Kathy mit Ihrer Truppe, Juni 2011

Kathy, bei Ihrem Tae Bo Training heute.

Hier noch ein Foto vom Tae Bo Training mit Kathy, während unserer Warnemündefahrt am 4.
Juni.

Christian, danke für das Foto von unserem schönen Ausflug.

Liebe Taeboler, freue mich, wenn Ihr heute wieder zahlreich auf der Matte steht. :-) Bis
dann!

Heute wurde ganz schön viel geschwitzt - beim Training mit den Tubes bzw. sog. \"Billy
Bands\".



Und Achtung!!! Es wurde ein Termin für ein TAEBO Technik Workshop festgelegt: So., 31.7.11
, 12-14 Uhr. Studio-Mitglieder zahlen 5 €, Gäste 10 €.

Und gestern gab es Training mit Hanteln. Großes Lob an die Teilnehmer, die trotz des
tollen Wetters fleißig gesportelt - vor allem gepuncht - haben! :-)

Tae Bo Training, gestern mit Kathy..

Fleißige Teilnehmer, an diesem herrlichem Sommertag.