Engel-Kidguards / die neue Generation - Kampfsport für Frauen - Seite II


Im Oktober/November stehen beim Training die Fauststoßtechniken im Vordergrund. Der Trainingseifer ist ungebrochen, man merkt deutlich, daß die Eine oder Andere Teilnehmerin zusätzlich zum Training zu Hause übt, denn die kampfsportliche Schulung ist eines der wichtigsten Bestandteile des Kidguardstrainings.

Sidekick

Waffensachkunde

der 1. Zeitungsbericht wird gelesen

Fauststoß

Side Kick

Zum Aufwärmtraining "Hase und Jäger"

Aua

Melanie mit einem tollen Sidekick

Sandsack Training

eine tolle Truppe

Training im Team

Das Kampfsporttraining muß in erste Linie auch Freude machen. Um die Motivation zu erhalten ist viel "Bewegung" beim Training. Für Interessierte findet ein zweiter Trainingstag statt. Da werden insbesondere die Techniken trainiert.

Die Techniken setzen sich aus verschiedenen Sportarten zusammen: bei den Beintechniken insbesondere Taekwon-Do, ansonsten auch Beintechniken aus dem Bereich des Shotokan-Karate. Unsere Damen lernen "spielend" Kick-Boxen. Ich muß aber zugeben, daß wir das Ganze nicht immer so ernst nehmen. -Gute Dinge brauchen Zeit-

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